Содержание
Плавание — отличный способ провести время и одна из самых распространенных спортивных дисциплин. Он отлично развивает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, рекомендуется при заболеваниях суставов и позвоночника, а также безопасен. Нужно отметить, что если вас интересует качественная школа плавания, то рекомендуем посетить данный сайт.
Плавание безопасно при правильном выполнении упражнений в воде и, конечно же, под наблюдением спасателя, который охраняет бассейн. На рынке представлен большой выбор школ, специализирующихся на обучении плаванию. В крупных городах вы можете найти более 30 школ и детских садов, а также дополнительные секции, в средних школах, мы встречаем лишь несколько школ, предлагающих обучение передвижению в воде для детей и пожилых людей. Хотя, как видите, предложение на рынке не маленькое, но выбрать подходящую школу плавания не самое простое дело. На что обратить внимание при выборе школы?
Кто учит?
Прежде всего, когда мы отдаем себя или своих детей на одну из стихий, нам нужно знать, кто будет проводить занятия и по какой методике. Дорогой студент! Вы имеете право знать, является ли человек, который учит вас плавать, специалистом в данной области. Вы также можете работать спортивным тренером или инструктором.
К сожалению, с описанной проблемой мы все чаще сталкиваемся в бассейнах, где люди, проводящие занятия, не имеют для этого соответствующей квалификации. У них нет знаний спортивного инструктора по плаванию и должной педагогической подготовки.
Школа плавания должна указать квалификацию инструктора, предоставить сертификаты и подтверждение о пройденных курсах по запросу. Не бойтесь просить об этом, вы действительно доверяете ему свою жизнь, время и деньги, вы имеете право знать, кто ваш учитель.
Групповые или индивидуальные занятия?
Мы часто задаемся вопросом, какую форму занятий выбрать. Индивидуальные занятия, безусловно, лучше из-за количества времени, уделяемого инструктором ученику. В такой форме занятий ошибки должны быть немедленно исправлены.
Упражнения подбираются индивидуально, и инструктор и ученик могут выбрать точную цель упражнения. Индивидуальные занятия рекомендуются в первую очередь для взрослых, потому что у взрослых зачастую очень разный уровень плавания. Они и дороже, минимум в 2-3 раза, а чаще в 4 раза.
Групповые занятия хуже? Нет, хорошо организованные групповые занятия также являются хорошей формой обучения. В устоявшейся группе, где она соответствует возрасту и навыкам, обучение должно проходить гладко. Преподаватель здесь решает, какой стиль преподается в данном классе, возможно, он приходит к этому демократическим путем. Их преимуществом является прежде всего доступная цена и возможность соревноваться в группе, что особенно хорошо работает для детей.
